愛吃又不想胖

你以為叫愛吃又不想胖就真的不會胖嗎？事實上我這體重很不聽話，都快改名叫愛吃又一直胖了！

隨著年紀愈來愈大，代謝率卻愈來愈低，以前可能隨便控制飲食一、二週，體重就會慢慢掉，但現在就連吃風都會胖啊！

這次來體驗中醫的方法，用埋線加上吃藥，控制食慾外加提高代謝率，雙管齊下，看能不能把我這嚇死人的體重救些回來？

軒林中醫診所是竹善堂中醫連鎖體系，大品牌全省都有點，至少看診起來比較放心。

軒林離捷運站也很近，就在徐匯中學捷運站旁，不管是騎車來或是搭捷運、搭公車，通通很方便~

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外頭直接將看診項目及時間列出來，從星期一~六都有看診，平常也到九點(掛號只到八點)，下班後再過來也很ok

用中醫這方法減重，最怕就是金額太高負擔不起，這邊基本藥費一星期399元，還算是平價

裡頭很明亮耶！跟以前那種燈光黃黃、暗暗的中藥診所不同，現在的中醫診所除了走專業外，環境上更為注重！

第一次來我有點緊張，還好護士們都好親切，每個來看診的患者們，還都有自已的諮詢師，不但清楚的知道你的狀況，有問題也都可以詢問，

還會不時的傳line關心，超級貼心！感覺好像不是自已在努力，有種肩並肩一起走向更美好未來的fu~

除了量體重、身高外，還有inbody專業的機器哦！

先來看看我把自已搞成這副模樣，超級慘的啦！一直以來我拍照都是喬好角度外加只拍臉，

不認識我的人說我哪會胖，今天就來揭曉我到底胖到多麼可怕！！

光看這背影就知道大嬸來了，殊不知我才34歲啊啊啊！！！

報告出來我有嚇到，已經好些年沒有這麼正視自已的身體，平常也沒有做健康檢查的習慣

不管是體重、脂肪、水份甚至是內臟脂肪，我通通都是高人一等！！

這真的很可怕，尤其是那內臟脂肪，我已經超標再超標，大大的影嚮到健康！

唯一可以高興的大概就是肌肉比重有稍高一些啦，其他的通通不能看

因為每天熬夜加上沒有運動，我連代謝率都低！！以前我記得還有1800~2000這麼高，怎麼現在連1500都不到？

從報告上來看，我的身體曲線成C型，這就是氣虛型的肥胖，難怪以前不會的、不常的，現在都很容易發生！

以前可能一年感冒不到三次，現在三個月就一次，身體狀況大大不如以前啊！

內臟脂肪高到13！！不僅遠遠超過一般女生的2~4，我還飛越一般男性的4~6，真的很可怕啊！

看完了報告，就要來面對現實，既然來到這，相信就是有心想要改變，除了埋線加吃藥，再來就是要好好的配合，不管是飲食方面、喝水量甚至是運動，

能做到的就是儘量做，當然，這方面諮詢師也會督促，除了訂下目標外，每個星期的回診訪談也是很重要的！

看診之前先來個全身照，記錄一下，這樣我瘦下來後還有證據

二樓主要是診間及埋線室，來埋線的人好多，不管是男生或是女生通通有耶！

進到診間當然就是醫生問診，醫生比我想像中年輕許多，在問診上也很細心，從食量、喝水量、日常習慣…等等，通通問了，

當然，我的報告很明顯的出賣我，在醫生面前，根本不需隱瞞，誠實為上策，這樣他才能幫我配出適合我的藥及規劃埋線的盤數及位置！

結束後來到埋線室，一個布簾就是一間，還滿隱密不怕別人看光光

床位也都很乾淨衛生，一旁也有紫外線消毒箱。

先來大約介紹一下埋線的原理

中醫埋現在中醫減重可以分為以下兩個區塊:減重、雕塑。

將人體可自行吸收的羊腸線，運用特製的一次性醫療器具，經由連續經絡穴位刺激，答道局部減重雕塑目的。

我想主攻肚子跟大腿，今天穿長褲來不方便，所以換上備用衣服，每個客人穿過一次後就會拿去洗，衛生方面別擔心。

要埋的地方真的很多，老實說，太久沒接觸埋線我真的很緊張，頻頻詢問護士步驟跟會不會痛，還好這邊的護士態度都很親切，

在回答問題上也很專業，我的諮詢師也是全程跟著我，大大降低我的不安。

埋線前護士會把要埋線的地方全部消毒一遍，醫生進來埋線時還會再消毒一次，就連使用的器具從消毒箱拿出來還會再消毒一次，

很費工但是為了確保衛生，省略一個步驟都不行，埋線的器具也是一次性使用，別擔心會感染之類的問題發生。

醫生來埋線時一旁也有護士幫忙貼棉球及拍打，大大降低疼痛感，有些穴位真的很酸痛，

有些則是無感，事實上，也沒這麼痛，我自已緊張的成份居多啦~

埋完線後沒再滲血就可以把棉球撕下，領完藥就可以回家囉~

這幾天吃這藥身體沒有太大的不舒服，也不會太口乾舌燥，但的確會讓人想要多喝水。

飲食方面還真的大大降低我的食慾，除了多吃高纖的食物，零食類也幾乎不吃，咖啡更是不喝了，

為期兩個月的實驗，除了希望能變的更健康，還希望可以改掉之前的飲食上的壞習慣！

大家拭目以待吧~

(未完待續…)

軒林中醫診所

地址:新北市三重區三和路四段217號

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