愛吃又不想胖

十年前我生小孩時因為太年輕想太少加上沒有好好的規劃做月子，

導致做月子期間沒有好好的休息，現在想起來都很後悔！

現代人生的少，很有可能第一胎就是最後一胎，月子真的要好好的做，不但要吃得好、睡得好，養足好精神回家後才能好好的面對難帶的新生兒！

那天去參觀月子中心，一整個不可思議外加好想再生一胎去那邊好好當公主一個月，超棒的環境加上超優的餐點，讓我好生羨慕啊！

這次參觀三重的台大幼幼產後護理之家，地理位置超方便，就在台北橋捷運站附近，走路或是開車都行，開車的話月子中心有專用停車場，所以不必擔心。

這邊附近很熱鬧，不管吃的、用的通通都有，附近還有個夜市，爸爸若是一起入住無聊的話，還可以到夜市走走逛逛

電梯一出來就是台大幼幼月子中心，單獨一層比較不會複雜

門禁森嚴，月子中心規定還滿嚴格的，這樣才能保護產婦及新生兒，還能替媽媽擋掉不討喜的人(？)

進去月子中心前，不但要換拖鞋、手消毒、量體溫最後還要帶上口罩，全部準備工作都確實做完後，服務人員才會放你進去！

這麼高規格，就是要確保來訪的客人不會把病毒帶進去

準媽媽在預產期6個月前可以先來參觀，若有喜歡可直接下訂，服務人員一開始就會先把該注意的細項說明清楚，有不懂的也可以請教，畢竟生小孩是人生大事，

產後的休息更為重要，得謹慎些才好！

台大幼幼總共有三種房型、其實就是大中小的空間，就看哪一種房型符合準媽媽們的需求，有些是爸爸一起入住，有些是大寶也一起入住，

是的，台大幼幼能夠讓大寶一起住進來，我知道有些不行，但考量到就近照顧及需求，很人性化的可以一起入住。

下面的價位還會依照入住的天數再打折，所以媽媽們可以直接詢問服務人員哦！

若是入住旗艦房，則是配有一車位，其他的房型可以向月子中心租，這邊算是市中心，車位還滿難找的，若有得租還不錯囉~

現在提倡餵母乳，若是沒有自已帶的話，月子中心也可以租，手動的吸乳器離開時還可以帶回家繼續用。

台大幼幼有多位專業的護理師照顧新生兒，小兒科醫生、婦產科醫生也會定時的巡視，媽媽們有不懂的也可以請教

帶大家來參觀一下環境，這邊動線做的還不錯，像是櫃台左邊是訪客大廳、媽媽教室、訪客用廁所及茶水間

訪客大廳

右邊則是嬰兒室及套房。

進出則是需要感應哦！

家人可以隔著窗觀看寶寶，或是爸爸媽媽、公公婆婆也可以用app看寶寶，這點真的超先進

不必出門在家隨時就能看！媽媽們也不用出來接待，可以好好的休息！

嬰兒室也有分二個，一種是健康的寶寶待在同一房，另一間則是剛出院或是需要觀察的寶寶，分開照料才能更安全

好久沒有看到小嬰兒，還真的讓我又驚又喜，好可愛啊！

這邊的寶寶跟護理師都是在一定的比例內，媽媽們不必擔心會照顧不來而忽略了寶寶，有些寶寶不在這邊是因為可以母嬰同室

在身體狀況允許下，還是建議母嬰同室比較好，早點練習，有問題這邊都有專業的可以詢問，這樣出了關回到家才不會手忙腳亂啊！

地方都有號碼，那是因為要對應手機app的位置

另一間寶寶觀察室

媽媽們可以在房間內擠好母乳後送過來這邊，護理師就會冰到專用的冰箱，房間內也有冰箱，但畢竟是寶寶要喝的母乳，

還是跟食物分開放會比較好哦！

每個月都有的媽媽教室，服務人員還會親自打電話至房內詢問是否要上課，服務真的超好的啦~

小兒科及婦產科醫生到訪的時間也會貼出來，方便媽媽們有不懂的可以請教

再來看一下房型，這間是中型的尊貴房，房間裡頭超舒適，尤其這邊剛好在邊角的位置，超大一間，選到這間我個人覺得有賺到！

床單是固定時間換，若是媽咪不小心弄髒也可以請服務人員先來更換

還有個小陽台可以發呆思考

房間內該有的都有，每日下午固定時間還有阿姨來倒倒垃圾之類的，入住就像是公主，完全不需要擔心其他事情，好好養身跟擠奶就行啦

抽屜裡也有風車的藥浴包，剛好是一個月份

小冰箱可以冰自已想冰的

浴室裡頭還有暖風設備，冬天這個很需要，洗澡、擦澡才不會冷到，馬桶也是免治的，設備很完善耶！

房鎖比照飯店等級，關上後就鎖上，安全度百分百

旗艦房

若是大寶入住可以考慮這房型，可以多加一張床或是使用旗艦房獨有的沙發床，攤平後大寶就可以睡在上頭

後方多了個小書桌，大寶入住可以在這邊完成功課，爸爸也可以在這邊處理公事

溫馨房，是最小的房型，但我個人覺得這樣子就很足夠了！尤其這間看起來很大，還是個景觀房呢！

浴室超大！

因為有二層樓，考量到產婦剛生產完不想吹到風，月子中心裡頭還有內部電梯，不過一次只能搭一個人加一個嬰兒這樣

電梯設計好特別

二樓也有茶水間，每個茶水間裡頭都有供應茶飲，而且上、下樓不同

二樓就是單純住房，比較安靜，好有飯店的fu~

媽媽教室，只要有活動就是在這邊

今天來參觀還有月子餐可以試試口味，準媽咪們來也有哦

他們家的月子餐有二家可以選擇，每家特別不同就看媽咪們的口味及喜好，不愛吃跟禁忌食物也可以告知幫忙避開，

是說，月子餐也太豐富了吧~~~

有飯、魚、肉、青菜、補湯，外加茶飲及甜點，要我每餐這樣吃，我覺得可以耶！

因為每天都有變化，而且口味真的不錯！不會太鹹還色香味俱全，害我好想住進來唷~

今天享用的是準媽咪們在吃的餐點哦！因為孕婦跟產婦的食材、需求不同，來參觀的都是產婦，一定要區分！

裡頭的肉大塊還不乾柴，這個自已在家煮都還沒這麼好吃呢！

湯喝起來甘甜甘甜的，是補湯，但很溫和，不會燥熱

裡頭還有大塊雞腿肉！

甜品好好喝，是紫米紅豆，不甜份量超多！

生小孩對我們女生而言很傷，產後一定要好好的休息，吃的部分也不能馬虎。現在這個時機什麼東西都貴，

自已在家做月子反而沒有比較划算，不管是買食材、花心力照顧小孩、冬夏天可觀的水電費…等等，

算一算沒有比較省，還是來月子中心一次有專人搞定，媽咪也可以好好的休息！

有預算考量的朋友們，也可以選擇入住的天數，不一定要30天，20天、15天也行，總比都沒有好好休息的好，

身體是一輩子的，錢再賺就有了，如果再讓我生一胎，我一定要選擇月子中心！

台大幼幼產後護理之家

預約專線：(02)2980-9801

官方網站：http://www.taidayoyo.com. tw/

FB粉專：https://zh-tw.facebook. com/taidayoyo/

營業時間：每日10:00~21:30

地址：新北市三重區重新路二段21號9樓[正義北路口]